您现在的位置是:冬天摄生药膳粥 >>正文

冬天摄生药膳粥

健辉资讯康宏峰5995人已围观

简介白术猪肚粥白术30克,槟榔10克,猪肚1,生姜少,粳米60克。将猪肚洗净,切成小块,用白术、槟榔、生姜煎煮,取汁去渣,用粳米煮成粥。取出猪肚,切成块或片,蘸上芝麻油和酱油。迟早服用一次。适用于脾胃衰弱...

白术猪肚粥

白术30克,槟榔10克,猪肚1,生姜少,粳米60克。将猪肚洗净,切成小块,用白术、槟榔、生姜煎煮,取汁去渣,用粳米煮成粥。取出猪肚,切成块或片,蘸上芝麻油和酱油。迟早服用一次。适用于脾胃衰弱、消化不良、不考虑饮食、厌倦、腹胀、大便松懈。

冬天摄生药膳粥

参枣米粥

冬天摄生药膳粥

党参10克,糯米250克,白糖50克。将党参、大枣放入沙锅中,加水泡发后煎煮约30分钟,捞出党参、大枣、药液备用。将糯米洗净,放入大瓷碗中,参加适量的水,蒸熟,扣在盘子里,把党参、枣放在糯米上,药液加糖,煎成浓汁,倒在枣米上。可作早餐食用。这种米饭具有健脾益气的成效,适用于身体衰弱、疲惫、心悸失眠、食欲不振、大便松懈、水肿等。

冬天摄生药膳粥

百合粥

鲜百合30~50克,50克粳米,适量冰糖。将粳米洗净,加水适量,用武火煮40分钟,放入百合煮熟。吃饭时参加冰糖。迟早各服一次。具有利脾、定哮喘、止咳的成效。适用于肺阴衰弱、肺气衰弱引起的咳嗽、痰少、哮喘衰弱、食欲不振、虚热易怒的人群。

健脾养胃粥

山药、红枣、薏苡仁、小米、百合、葡萄籽粉等入锅中,参加适量清水,旺火煮沸后,文火煮成粥。健脾药膳是用健脾益气的中药制成的药膳食物,合作必定的食物。这种药膳具有健脾益气、调胃的成效。适用于脾虚、气弱的人群,常呈现精力疲倦、四肢衰弱、气短、懒散、头晕、自汗、食欲不振、上腹痛、大便松懈、腹泻、舌质轻、苔藓白、脉息无力等症状。

Tags:

相关文章

  • 菊粉的副作用与危害性

    冬天摄生药膳粥

    菊粉作为一种天然膳食纤维,具有多种健康好处,但也或许引发胃肠不适、过敏反应、搅扰药物吸收、影响血糖水平、肠道菌群失调等副效果损害。运用菊粉时应根据个人体质和健康状况,合理操控摄入量,并在呈现不适症状时...

    阅读更多
  • 鹰嘴芒果怎样吃?

    冬天摄生药膳粥

    芒果在日常日子中依然很常见,芒果有很多种,所以挑选你喜欢吃的,没有太多的要求。但芒果对简单过敏的朋友,或远离,不然过敏更严峻,或许会有更风险的状况。那么,鹰嘴芒果应该怎么吃得最好呢?鹰嘴芒是芒果的种类...

    阅读更多
  • 锅炉水垢清洗办法有哪些

    冬天摄生药膳粥

    锅炉在咱们的工业中起着非常重要的作用,在人们的日子和开展中发挥着重要的作用,但咱们也知道锅炉也很危险,常常听到锅炉爆破构成人员损伤,锅炉呈现这样的恳求,在很大程度上与锅炉规划有很大的联系,所以去除锅炉...

    阅读更多


友情链接